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2017年 ノルディック秋季ローラー講習会 in 河口湖(山梨)

2017年10月7日(土)〜10月9日(日・祭)
山梨県河口湖 富士北麓公園
    
         
ローラー講習会は、昨年と同様に山梨県 富士北麓公園にて開催した
講師に池田 好伸氏を招いて基本的な事から、実践的な練習を行った。
例年使用している陸上競技場の外周が工事中で使用できなくなっていたが
北麓公園内の野球場外周及び周辺の登りを利用して練習を行った。
バランスのとり方・より効率的な推進力を得られる走法を選手自身が
考えながらの練習でリレー等を取り入れて効率的な練習が行えた。

 


今回の講師 池田さん
良いアドバイスを頂きました。


富士山を見ながらトレーニング!
世界遺産 雄大ですね!!



石原選手と池田講師
個別のアドバイス!


縄田選手と池田講師
フォームチェック!

 


今回、初参加
立教大学 斉藤選手


ベテラン 渡辺選手
いい感じで押せてます!

 


立教大学 東野選手
初参加!


こちらも初参加!
東工大 赤川選手

 


講習風景
真剣に聞いている選手!


講習風景
ストック無しでの練習

 


ストック無しでの練習
小川選手


同じくストック無し
浜西選手

 


ストック無し練習
村瀬選手


村田選手
今年も国体入賞目指して!

 


ストック無しでの基本練習
立教大 斉藤選手


ストック無しでの基本練習
立教大 東野選手

 


縄田選手
しっかり基本練習


東工大学 赤川選手
ストック無し 基本練習

 


斉藤選手
ダブルポール!!


リレーのスタート!
浜西選手・野元選手・小川選手

 


一斉スタート!
誰が最初に帰ってくるかな?!


さすが国体入賞選手!
村田選手が1番でした。

 


野元選手
乗れてますね〜!!


国井選手
頑張って!

 


全員での登り練習!
小川選手を先頭に・・!


先頭は村瀬選手
全員での登り!

 


今年もお世話になった宿舎
八木崎園!


八木崎園
玄関です。

    
今回の講習会では、池田さんのコーチングによる全員がレベルアップしたと思います。
雪上シーズンまでもう少しあるので今回の練習を参考にして頂ければと思います。
最後になりますが、家に着くまでが、講習会です。
帰りの移動の十分に気を付けてお願いします。
    

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