初日、走る走る走る…

最終日　登坂です

◆ローラー講習会が開催

　2006年ローラー講習会は選手１8名、専門委員9名、理事1名計28名の参加者をもって昨年同様、山梨県体育協会の許可を戴き、富士北麓公園で行った、秋雨前線の影響を受けたが初日は晴れ、森林から流れる空気が美味しく、選手を盛り上げた。

◆良い刺激材料になりました

　まずは開講式を行い、講習会がスタートした、山梨県ノルディック強化選手も激励参加してくれて、我々神奈川選手に刺激を与えくれました。
　講習会のタイムスケジュールは午前２時間（09：00〜11：00）午後２時間（14：00〜16：00）の内容で行った、公園内陸上競技場の外周750Mを使い平地滑走（ダブルポール、ダイアゴナル）そして、公園内遊歩道の最長登坂を使い、ペアー走、インターバルを行いゴールを目指し走り込む講習会ならでのメニュー、一方　初心者は専門委員とワンツーマン、平地を使いフォーム作り、馴れたところで登り、そして総合滑走を行いました。
　講習会も中半から後半に差しかかりローラーに馴染んだ所で、フォームの確認、個人指導、アドバイスを行い持久走に入りました。
　2日目午後2時公園から富士山に向って雨の中5.2Kmの登りコース、専門委員が前後の安全確認のため配置に付きスタート・・・そして　全員完走。
　だんだん雨足が強まる中、帰りはジョギングシューズに履き替えランで下ります、そして全員ゴール　・・・　満足感に満ち溢れていました。
　今回の講習会は自然豊かな公園を使い、昨年より多い参加者により、色々なバリエーションメニューで厳しく、楽しく行うことが出来ました。
　選手にとっては、シーズンに向かって、まだまだ続くオフトレを乗り切る為の事と思います。
　選手と共に、シーズンインまでのオフトレを約束し、雪上でこの成果が現れることを期待して講習会を終了した。

ＢＢＱで大いに盛り上がる

ミーティング中

高校生大塚君も頑張る

さぁ、登り！

渋谷選手　大分いい感じ